Remédios Farmacêuticos Para O Tratamento Da Alopecia

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Remédios Farmacêuticos Para O Tratamento Da Alopecia

A alopecia é uma condição fisiológica caracterizada pela redução parcial total de cabelos em uma determinada área da pele, tendo diferentes designações de acordo com a área da pele afetada. A mais comum e a que mais preocupam a nossa sociedade é quando acontece ao nível do couro cabeludo, causando a queda de cabelo.

Esta condição é um problema comum, que afeta tanto homens como mulheres e pode ter diversas causas, em função do tipo de alopecia:
Alopecia cicatricial traumática: neste caso, a perda de cabelo é devido a traumatismos / lesões, queimaduras ao nível do couro cabeludo, como manifestação secundária a medicamentos, tratamentos como a quimioterapia.
Alopecia areata: É uma doença de causa desconhecida, no entanto muitos especialistas falam de uma predisposição genética como fator desencadeante. Este tipo de alopecia se caracteriza pela queda repentina dos pêlos nas áreas afetadas, com formas ovais, arredondadas, de tamanhos variados, sem alteração da superfície da superfície da pele no local, podendo ser únicas, múltiplas.
Alopecia seborréica: A dermatite seborréica do couro cabeludo é um distúrbio comum caracterizado por escamación, prurido e eritema, originada por uma produção excessiva de gordura.

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Alopecia androgênica: É a causa mais comum de queda de cabelo em homens, representando cerca de 90% dos casos. No entanto, também afeta as mulheres, podendo, em casos extremos, levar à calvície cuja causa se deve à combinação de fatores genéticos (predisposição genética) e da principal hormona masculina, a testosterona.

Por sorte, a calvície é um problema que tem solução. Existem diversos tratamentos farmacêuticos que ajudam a conter a queda do cabelo. No entanto, é importante optar por um produto de qualidade vendidos em negócios especializados. Farmácias on-line Sagrera , por exemplo, é um negócio online, especializada em medicamentos para parar a perda de cabelo. Diante da grande variedade de produtos disponíveis no mercado, é importante ter em conta a composição de sua fórmula. Em particular, devem conter:

Pelo menos um recurso contra a queda;
Vitaminas específicas, que atuam como fortificantes da fibra capilar (por exemplo, viaminas do complexo B e aminoácidos);
Agentes que ativam a micro circulação em torno do bulbo capilar (por exemplo, Ginko e cafeína);

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Anti-oxidantes, como as vitaminas C e e, por exemplo.
Também é importante escolher um produto com tolerância clinicamente comprovada, sem conservantes agressivos, texturas e sem gordura, etc.
Os tratamentos mais eficazes para alopecia

1. Minoxidil: Estimula o crescimento capilar em pessoas com calvície. Funciona tanto para homens como para mulheres. Ele atua como um vasodilatador de longa duração, ou seja, aumenta o diâmetro das veias e artérias na zona do couro cabeludo, proporcionando o crescimento de novos cabelos. O Minoxidil é usada como princípio ativo em diversos tratamentos capilares contra a alopecia, no entanto nem todas as marcas oferecem a mesma eficácia nos resultados. Neste sentido, os especialistas costumam recomendar o produto Lacovin , entre as diversas marcas que comercializam com minoxidil já que a concentração do princípio ativo em Locovin promove com sucesso o crescimento do cabelo conseguindo estabilizar a queda.

2. Hairloss Blocker: Hairloss Blocker é um comprimido que inibe a enzima 5-alfa-redutase encarregada de converter a testosterona em DHT, principal causa da calvície masculina. Deste modo, a queda de cabelo é resolvido e em 50% dos casos se promove o crescimento capilar em áreas anteriormente afetadas pela calvície. Embora a alopecia, é, na maioria dos casos, uma condição hereditária, este medicamento é eficaz para evitar o avanço da doença.

3. 17-Alfa-Estradiol: Solução capilar indicada nos casos de diminuição da fase anágena no ciclo do desenvolvimento capilar a calvície leve a moderada, em homens e mulheres. Os estudos clínicos mostraram um aumento na proporção de cabelo na região frontal, mostrando-se eficaz em aproximadamente 85% dos pacientes.

4. Fitoterápicos: ervas e plantas medicinais também foram usados para combater a queda de cabelo e a calvície. O alecrim é uma das plantas medicinais mais utilizadas em shampoos, condicionadores e cremes para o cabelo, que auxiliam no tratamento da caspa, atraso do aparecimento de cabelos grisalhos e na prevenção da queda do cabelo. O gingko biloba também é reconhecido por sua eficácia em restaurar o funcionamento do sistema circulatório e melhorar o fluxo sanguíneo, fatores importantes na perda de cabelo.

5. Vitaminas e Minerais: O fator-chave para o crescimento do cabelo é uma dieta rica em vitaminas. Todas contribuem na manutenção de uma boa saúde dos cabelos, mas algumas são fundamentais para a restauração do folículo, como a vitamina B, uma das melhores para o crescimento do cabelo; a vitamina a, que se não é fornecido nas quantidades adequadas ao corpo, leva à perda de cabelo; e a vitamina E, que ajuda a melhorar a textura dos fios. Por outro lado, a falta de minerais como o silício e o zinco acabam por enfraquecer não só o cabelo, mas também as unhas e a pele. Para ajudar a prevenir a queda de cabelo, é importante manter uma dieta equilibrada. Além disso combate outras coisas, como o mau hálito e a má digestão. Veja mais: Como Eliminar O Mau Hálito.

 

Quanto De Dinheiro Eu Preciso Para Investir Na Bolsa?

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Quanto De Dinheiro Eu Preciso Para Investir Na Bolsa?

Uma dúvida comum entre os investidores novatos faz referência ao capital ideal para começar a investir na bolsa de valores. Quanto dinheiro faz falta ? o que é o mesmo, quanto custa investir na bolsa?
Acabaríamos rápido, dando-lhe uma figura específica, mas não estaríamos sendo rigorosos e, o que é pior, se privaríamos de a oportunidade de aproximar-se da lógica do investimento.

Mais dinheiro não é equivalente à maior rentabilidade
Entre os investidores iniciantes, existe a ideia errada de que para um ganho maior, mais rentabilidade obtida. E isso acontece precisamente porque não se pensa em termos de investimento. Pensar em percentual, é uma das coisas que precisa saber para investir na bolsa, e uma das melhores lições que você deve saber antes de investir dinheiro real.

Colocaremos um exemplo para que você saiba a que nos referimos exatamente. Usaremos o euro como moeda, mas é igualmente válido transferido para dólares para qualquer outra moeda.

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Imagine que você compra uma ação por 1 €. Ao cabo de um mês, o preço da ação sobe a 2 €. Neste caso, terias ganho de $ 1. Não se parecer muito, mas, em termos de investimento é, dado que a sua rentabilidade seria de 100%.
Portanto, uma coisa é a rentabilidade em relação ao capital investido e outra o ganho total obtido em cifras monetárias.

Agora, logicamente, uma rentabilidade de 100%, não terá como resultado a mesma lucro monetária sobre um investimento de 1.000 euros que, tendo investido 10.000 ou 100.000 euros.

Então, já sabe, quando investes em bolsa, pense sempre de forma percentual
Quais afetam as comissões meus investimentos, dependendo do tamanho da minha carteira?
Tenha em conta as comissões para saber quanto custa investir na bolsa de valores.

A média de comissões cobradas pelos corretores por operação ascende a um total aproximado de 15 €, mas este valor pode variar de acordo com a corretora, o mercado em que investes e o volume de ações que obtiver.

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Qual o impacto das comissões na quantidade de dinheiro que você investir?
Imagine que você compra uma ação por um valor de 100 € e a comissão de compra é de 15 €. Este adicionado levará a um desequilíbrio de 15% em sua operação. Ou seja, os 100 € iniciais, sumarías 15 € de comissão de compra, que vai cobrar-lhe o corretor e, uma vez feito o gasto, a sua ação teria que valorizar 15% para recuperar o preço pago por essa comissão. Portanto, o preço da ação, que é de 100 €, teria que aumentar para 115 € para cobrir as despesas de comissão de compra.

Além disso, há que ter em conta que ao sair da operação, você terá que pagar um adicional de 15 €. Portanto, o custo total relativo a operação de um montante de 30 €, o que representa 30% do total de seu investimento inicial de 100 €. Assim, para cobrir as despesas de devolução e não ter perdas, deverá sair uma vez o preço da ação se tivesse revalorizado 30%. Mas para ter rentabilidade, a reavaliação deve ser superior a 30%. Transferido para este exemplo, significa que, no momento de vender, o preço da ação teria que ter subido para 130 € para não perder e, acima desse valor, para que o investimento se for rentável.

Vamos dar um exemplo mais favorável. Suponha que, em vez de comprar apenas uma ação a € 100, você ganha 20 ações a esse preço. Deve ter investido uma quantidade maior do que no exemplo anterior (2000 €), mas a comissão de compra implica, igualmente, 15 €, pelo que o desequilíbrio de sua operação, neste caso, será menor, já que 15 € representa o 0.75% do seu investimento de 2000 €. E, igualmente, no momento de vender, você terá que pagar o corretor os 15 € da comissão de saída (outro 0,75% do seu investimento).

Portanto, neste segundo caso, o preço da ação só teria que valorizar 1,5% (ou seja, subir a 101,5 €) para cobrir os custos da corretora e não ter perdas. Por cima dessa reavaliação mínima, já seria rentável.

Vê agora a diferença entre investir mais menos quantidade de dinheiro?
Tenha tudo isso em mente quando você pensar em como começar a investir na bolsa de valores.

Quanto de dinheiro eu preciso investir para ter uma carteira de investimento diversificada?
Para resolver esta questão, primeiro devemos saber que quantidade de empresas têm que fazer parte de nossa carteira de investimentos para que se considere corretamente diversificacada.

Apesar de que a diversificação depende de muitos fatores, poderíamos dizer que ter entre 6 e 10 companhias diferentes, distribuídos em pesos semelhantes, seria ter uma carteira de investimento relativamente bem distribuída.

Uma vez esclarecido este ponto, e com o entendimento de que o valor da compra é afetado pelas comissões, não hás de esquecer-se que para investir com garantia e melhorar a sua rentabilidade, deve ter em conta o conceito de carteira diversificada. Significa investir em diferentes setores, países e mercados para não arriesgarlo tudo em uma mesma carta.

Mas, claro, com menos investimento, menos possibilidade de diversificação terá, justamente pelo efeito comissão do corretor.

Por outro lado, como aponta adicionado, lembramos que, se você investir em uma moeda diferente da sua, você tem que saber fazer coberturas e ter a melhor estrategia para opções binarias e de divisas para que o tipo de mudança não afete negativamente a sua rentabilidade.

 

As Causas Da Queda De Cabelo Em Mulheres. Sabe Por Que Ele Cai.

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As Causas Da Queda De Cabelo Em Mulheres. Sabe Por Que Ele Cai.

A perda de cabelo não é apenas uma coisa de homens. A queda de cabelo em mulheres representa algo devastador já que o cabelo influencia a imagem e o bem-estar emocional. A queda de cabelo em mulheres pode ser temporária, porque o cabelo a cada certo tempo, passa por um ciclo de regeneração. Mas quando se trata de alopecia androgênica, há que buscar as causas que podem ser fruto de herança, de uma má alimentação, o uso de produtos químicos, desequilíbrios hormonais, stress, do efeito da gravidez.

Em algumas situações, a queda de cabelo em mulheres pode ser algo temporário, e podemos ter a certeza de que vai crescer saudável e forte, mas para isso devemos tomar uma série de medidas, como nos alimentar corretamente com vitaminas e proteínas, pentear os cabelos com pentes de cerdas largas, e usar produtos naturais, como a urtiga e o aloé vera.

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Se a queda de cabelo em mulheres persistir, o melhor é visitar um especialista que indicará qual tratamento e remedio para queda que  devemos seguir e que nos mostre fotos de pacientes com o antes e o depois no caso de que tenhamos que nos submeter a uma operação de implante de cabelo.

Por que o cabelo cai em mulheres?
Existe um ciclo normal de crescimento do cabelo e este se estima que dura cerca de dois a três anos. O cabelo cresce cerca de um centímetro por mês, em mulheres com alopecia androgênica e é absolutamente normal que caia algo de cabelo todos os dias, apesar da queda de cabelo em mulheres seja menor do que no caso dos homens.

Em todo momento o cabelo está crescendo e isso acontece em 90% do couro cabeludo; o 10 % restante se encontra em uma fase inativa e depois de uns três, quatro meses, cai e começa a crescer o cabelo novo.

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Um dos motivos da perda excessiva de cabelo pode acontecer depois de uma doença, de alguma cirurgia maior de uma alteração hormonal, a glândula tireoide, por exemplo, o que também ocasiona a queda do cabelo parcial e pode melhorar sensivelmente com um tratamento específico.

Do mesmo modo, a queda de cabelo nas mulheres pode ocorrer em cerca de três meses do parto e está diretamente relacionada com a atividade de hormônios durante a gravidez, as quais se mantêm em níveis mais altos do que o normal e isso faz com que o organismo mantenha o cabelo que, em condições normais, deve cair. Quando os hormônios retornam aos níveis normais, esse cabelo, se desprende de forma abrupta e o ciclo normal de crescimento e queda volte aos valores normais. Veja alguns remédios bons para a queda do cabelo: Finasterida e o  hair loss blocker anvisa.

Conheça As Vitaminas Que Ajudam A Recuperar O Cabelo

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Conheça As Vitaminas Que Ajudam A Recuperar O Cabelo

Tomar vitaminas para o cabelo, na tentativa de estimular a produção de cabelo retardar a perda de cabelo tem sido um tema quente de debate para aqueles que sofrem de calvície de padrão masculino desde há bastante tempo. A alopecia androgenética afeta milhões de homens e parece ser mais freqüente nas populações que se adaptaram ao clima frio. Devido a isso, houve alguns sinais de que a calvície masculina pode ser um desenvolvimento evolutivo para ajudar a combater o câncer de próstata. Ter menos cabelo aumenta a absorção da radiação ultravioleta da luz solar e esta, por sua vez, poderia reduzir o risco de desenvolver câncer de próstata.

No entanto, apesar de esta especulação, o que agora está claro é que o hormônio masculino dihidrotestosterona (DHT), que é fabricado a partir da testosterona por uma enzima chamada 5-alfa redutase (5-AR), há uma contribuição significativa, não só para o aumento da próstata, e também para a calvície de padrão masculino. Assim, é possível fazer crescer o cabelo em pouco tempo e combater os efeitos da 5-AR. Bom, pode ser que seja possível, porque há algumas vitaminas para o cabelo e suplementos de livre disposição, que parecem ser capazes de inibir a ação da 5-AR e assim, possivelmente, poderia inibir o progresso da calvície de padrão masculino.

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Zinco e Vitamina B6 as melhores vitaminas para o cabelo
Houve uma série de estudos que visam demonstrar o efeito inibitório dos compostos de zinco sobre a atividade da 5-AR. Isso tem levado alguns pesquisadores a especular sobre a possibilidade de que o Zinco pode ser benéfico em distúrbios relacionados com os elevados níveis de dihidrotestosterona (DHT). A maior parte das pesquisas publicadas sobre o 5-AR / diidrotestosterona (DHT) têm-se concentrado temas relacionados com a glândula da próstata, mas os resultados parecem demonstrar que, quando os níveis de >inc são baixos aumenta a conversão de testosterona em diidrotestosterona (DHT) por 5-AR. Em contraste, os níveis mais elevados de zinco produção de DHT se inibe de forma significativa. A forma do Zinco, que se absorve é o citrato de zinco e a presença de vitamina B6 parece aumentar significativamente a eficácia e a bio-disponibilidade deste composto.

O ácido azelaico
O ácido azelaico é um ácido orgânico natural que se encontra em muitos grãos de uso para cozinhar. Tornou-se um componente muito popular de condicionadores para o cabelo e é comumente usado no tratamento do acne e como remédio para queda de cabelo feminino. No entanto, recentemente, a atenção tem se concentrado no seu potencial como um tratamento para a calvície de padrão masculino. Alguns estudos parecem sugerir que o ácido azelaico, melhor do que o Zinco, pode interromper a produção de DHT. Além disso, o ácido azelaico também parece funcionar bem com compostos de zinco para avançar para inibir a produção de DHT. A adição de vitamina B6 parece melhorar ainda mais este coquetel anti-DHT e 5-AR, com as taxas de inibição de até 90%. É importante ressaltar, contudo, que não foram apresentadas provas de perda de cabelo clínicos em grande escala para apoiar esta afirmação promissora.

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Tratamentos de palmeira anã americana contra a perda do cabelo
Os extratos da palmeira anã americana têm sido utilizados como um anti-andrógeno eficaz. Às vezes chamado de Propecia da natureza, a palmeira anã americana diminui os níveis de DHT através do bloqueio da atividade da 5-AR. Além disso, também tem a capacidade de bloquear os receptores de membrana, onde as moléculas de DHT normalmente se unem. Os ensaios clínicos que já foram realizadas sobre o uso da palma anã americana como tratamento para a hiperplasia prostática benigna são demonstrando que são potentes e vitaminas para o cabelo. Infelizmente, no entanto, não houve ensaios clínicos em grande escala para examinar especificamente o efeito da palmeira anã americana, o padrão de calvície masculino. Claro, isso não tem impedido que muitos deles, o que sugere que os extratos de palmeira anã americana podem ser um tratamento eficaz para os tipos de calvície em mulheres, fornecendo vitaminas para o cabelo.

Ácido fólico e biotina
O ácido fólico é, provavelmente, um dos nutrientes mais importantes anti-queda. O ácido fólico (folato), também encontrado no DHT Blocker,  é essencial para o crescimento celular normal e saudável, e muitas outras atividades importantes do corpo. A deficiência de ácido fólico pode desencadear muitos problemas e é vital para a produção de um c abello saudável, especialmente na alopecia nervosa O ácido fólico é encontrado em muitos alimentos naturais, incluindo os vegetais de folhas verdes, feijão, o fermento, as carnes e o fígado. Infelizmente, não comem o suficiente destes alimentos ricos em folato e tendemos a cozinhá-los muito quando o fazemos.

Biotina
Biotina vitamina B7 e vitamina H, é outra vitamina essencial para a saúde do cabelo. Um dos primeiros sintomas de deficiência de biotina é, muitas vezes, a perda repentina do cabelo – as pestanas e sobrancelhas podem até mesmo cair! Shampoos com biotina para o crescimento do cabelo estão começando a aparecer, mas sua eficácia pode ser um tanto duvidosa. A biotina é bem absorvido através de suplementos alimentares ricos em vitamina B7 para o crescimento do cabelo, da pele e da biotina orais são muito mais propensos a elevar os níveis de biotina de um indivíduo.

 

Quilos Mortais

Até onde a nossa mente é capaz de chegar e a que ponto isso pode atingir nosso cotidiano? É o que responde o reality “Quilos Mortais”. As razões para que as pessoas cheguem a nível mórbido de obesidade são problemas psicológicos antes mesmo de se tornarem físicos.

Veja mais aqui sobre o programa: http://quilosmortais.info/

“Pra toda ação,existe uma reação” como citado e confirmado por Isaac Newton, assim também acontece na vida de inúmeras pessoas, muitas vezes a obesidade, assim como outros incontáveis sintomas são a somatização de problemas maiores, que é o nome que se dá quando o corpo começa a reagir aos transtornos psicológicos.

Por trás dos numerais da balança.

Como já citado a somatização é um problema que precisa ser identificado, pra que ambos -mental e físico-  possam ser corretamente acompanhados e assim com o tratamento adequado buscar a sua melhora ,isso acontece com a resolução dos problemas que o causaram.

Em vários episódios os pacientes retratam o motivo pelo qual os levaram aonde estão hoje, a maioria tem início na infância onde um abandono, pais ausentes, alcoolismo, até mesmo abusos sexuais desencadearam um transtorno compulsivo pela comida, que gera o bem estar.

Os hormônios responsáveis pela falsa alegria.

Quando os pacientes dizem que se sentem confortáveis e felizes quando estão comendo não estão mentindo, e há uma causa científica que prova isso. Por exemplo a Serotonina, que quando ausente causa a sensação de depressão e sentimento de solidão.

Ou até mesmo a Endorfina, que é conhecida como um “anestésico natural” já que a mesma consegue mascarar a dor física e quando estamos comendo o cérebro libera esse hormônio, daí a sensação de alegria.

Pelo cérebro enviar esses hormônios no momento em que estamos comendo ou logo após, e sentirmos esse pico de felicidade, as pessoas com problemas psicológicos tem a sensação de que só conseguirão ser felizes enquanto comem, por isso a compulsão pela comida.

Como e quando procurar ajuda.

Quilos Mortais

Algumas pessoas por se encontrarem em estados fora dos padrões se auto denominam incapazes de se ajudar ou de serem ajudadas, ou seja, elas já aceitam o fato de estarem como estão, e apenas aguardam a morte, desistem de si mesmas.

Um psicólogo e um médico especialista podem e são ótimos aliados no primeiro passo da busca de uma mudança de hábitos e de uma vida saudável. Juntamente com uma equipe eles irão procurar o melhor tratamento para cada caso e a forma mais rápida e eficaz de ser resolvido. O importante a se considerar é que nunca é tarde e nem cedo demais para a procura de um profissional.

Considerações finais.

A maioria dos casos que chegam a um ponto crítico são por ter se permitido chegar a esse nível por ser considerado algo normal o gosto por comer, ou alegarem estar tudo bem, que não se sentem desconfortáveis ou com a saúde em risco. Buscar o conhecimento de si próprio, de seus sentimentos e reconhecer o que pode ser causado através deles tende a melhorar a aceitação e busca por mudança própria.

 

4 Melhores Suplementos Afrodisíacos para aumentar o Desejo Sexual

O Viagra tem demonstrado ser eficaz para manter uma ereção duradoura mas nem todos podem tomá-la. Vejamos outros suplementos afrodisíacos para aumentar o desejo sexual.

suplementos afrodisíacos

A origem do termo “afrodisíaco” deriva da mitologia grega e faz referência à deusa Afrodite, a deusa do amor. Desde o início dos tempos, os homens têm procurado produtos afrodisíacos para estimular a sua paixão. Apesar de que o Viagra (citrato de sildenafila) tem demonstrado ser um afrodisíaco extremamente eficaz, precisa de receita e não é adequado para todos os homens, por exemplo, considera-se aconselhável para aqueles com risco cardiovascular subjacente.

Nenhum dos seguintes suplementos afrodisíacos requer receita médica, mas é aconselhável falar com um especialista antes de tomar qualquer um destes produtos afrodisíacos, para melhorar o desejo e o desempenho sexual.

DHEA

A forma natural de DHEA (dehidroepiandrosterona) é considerado um hormônio endógeno, fabricada no corpo humano e secretado pela glândula supra-renal. Os suplementos afrodisíacos de DHEA estão disponíveis em cápsulas, comprimidos, pastilhas, drops maioria dos animais e loções tópicas. Os níveis deste precursor de hormônios sexuais masculinos e femininos diminuem à medida que envelhecemos (a partir dos 30 anos), daí a eficácia do suplemento afrodisíaco.

Não foram realizados estudos sobre os efeitos a longo prazo de DHEA mas pode aumentar o risco de câncer de próstata, mama, ovário e outros cânceres sensíveis aos hormônios. De acordo com o Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD), há insuficiente evidência” para afirmar que seja eficaz contra a disfunção sexual.

Nenhum desses afrodisíacos deve ser tomada sem a supervisão de um médico e sem seguir as orientações da bula.

Ioimbina ou Yumbina

A árvore yohimbe “Pausinystalia johimbe” é conhecida como a árvore do amor, tem ação semelhante à maca peruana. Trata-se de uma árvore perene da África ocidental, cuja casca contém um químico chamado ioimbina. Atualmente é usado como um remédio para a disfunção sexual, incluindo a disfunção erétil. Como um suplemento dietético, a casca seca é transformada em chá e administrada por via oral. Seus efeitos colaterais são: hipertensão, ansiedade, ou episódios maníacos.

Um estudo publicado na revista US National Library of Medicine, National Institutes of Health avaliou o efeito da ioimbina (até 30 mg / dia) na ereção, o desejo sexual, a excitação e a resposta ejaculatória. Os resultados não encontraram efeito da ioimbina na maioria dos aspectos da resposta sexual em homens sexualmente funcionais. No entanto, em relação à disfunção erétil masculina, 3 dos 11 homens receberam fortes efeitos positivos. A frequência das atividades sexuais aumentou e a auto-avaliação da resposta genital.

Xtrasize

preço na farmácia

Xtrasize chamado de “viagra natural” é considerado o mais poderoso dos afrodisíacos sexuais naturais. Embora surpreendentemente pouco se sabe sobre ele, no ocidente, esta erva estimula o sistema nervoso, especialmente os nervos dos órgãos genitais. É usado principalmente para despertar o desejo sexual, mas alguns homens tomam xtrasize para solucionar problemas de desempenho sexual, incluindo a ejaculação involuntária ou a disfunção erétil. Além disso, diminui a pressão arterial e melhora o sistema imunológico.

O departamento de saúde da Universidade de Michigan informa que as cápsulas de Xtrasize foram usados durante muito tempo na medicina tradicional asiática para pessoas com dificuldades sexuais e em pelo menos um estudo, foi demonstrado que aumenta a libido.

Catuaba e Marapuama

Estes afrodisíacos são provenientes de duas árvores característicos do Brasil, conhecidos pelas propriedades medicinais de sua casca. A casca é amplamente consumida pelos nativos da região norte do Amazonas. Durante séculos foi empregado tanto para aumentar a libido como para melhorar a potência sexual. De fato, sua colheita e venda se tornaram um grande negócio em todo o Brasil.

As pesquisas sobre estes afrodisíacos, têm apoiado a sua utilização como potenciador sexual. Onde 51% dos participantes do estudo com problemas de ereção relataram uma melhora, e 62% experimentou um aumento na libido. Não foi observado nenhum efeito tóxico ou de reações adversas graves ou mudanças hematológicos ou bioquímicos em voluntários humanos saudáveis de ambos os sexos que fizeram uso dos afrodisíacos.

Um estudo publicado pelo US National Library of Medicine National Institutes of Health expõe que, em um experimento com 202 mulheres saudáveis para tratar a disfunção sexual, a eficácia destes afrodisíacos provocou algumas pontuações totais médias significativamente mais elevadas no que se refere à melhoria da libido, frequência do desejo sexual, as relações sexuais e de fantasias sexuais, bem como na satisfação com a vida sexual, a intensidade dos desejos sexuais, a excitação das fantasias, a capacidade de atingir o orgasmo e a intensidade do orgasmo.

Nutricionista dá Dicas para Emagrecer Rápido (Infalíveis)

A maioria das pessoas que dão dicas para emagrecer te dizem que você pode atingir um peso adequado fechando a boca e fazer exercício. Este conselho é muito simplista porque não estão considerando os hábitos e a condição atual da pessoa que quer emagrecer.

emagrecer mais rápido

Neste artigo darei dicas para emagrecer que não passam por pedir-lhe que faça uma dieta baixa em calorias ou que saia a correr 10 quilômetros. Quero concentrar-me em dar-lhe conselhos, truques e estratégias que até o dia de hoje não tinhas imaginado que te podem ajudar.

Além disso, todos eles têm a intenção de lhe ajudar a desenvolver novos comportamentos que sejam sustentáveis a longo prazo, e evitar doenças como a pré-diabetes, por exemplo. E também para te ensinar a comer com consciência e atenção plena.

As dicas para emagrecer que te darei funcionam. São simples mas poderosos. E o mais importante é que eles não são perigosos para a sua saúde, como acontece com as dietas de fome, ou as pastilhas para queimar gordura.

Você e eu sabemos que, quando você se submete a uma dieta rigorosa e estrita baixas de peso. O problema vem quando soltas a dieta. Se não procure os bons hábitos de alimentação, os quilos que você perdeu durante a dieta, regressarão com amigos😭 😭 😭

É frustrante, já que se veste com seu peso adequado, de repente você começa a ver que a roupa você começa a ficar apertada ou que já não luzes igual. Você começa a sentir que o seu peso está fora de seu controle e que você não pode fazer nada a respeito. Porém, você pode testar o uso do super slim emagrecedor natural para perder peso mais rápido!

O stress e o desconforto por ver-te ao espelho e não gostar, se põem os cabelos em pé. Esse estresse e todas as emoções encontradas, fazem o que dá mais fome e deseja comer em excesso.

Em resumo, fazer dieta, matá-lo de fome, largar a dieta e ver como os quilos voltam estão se formando um círculo vicioso, do que você acha que não pode sair.

Então não há esperança e eu tenho que me acostumar a me ver gordinho?

Definitivamente não.

Há muito o que fazer, mas a partir de uma nova perspectiva, isto porque tem bastante suplemento que funciona mesmo, de verdade para emagrecer. 😮

Se uma e outra vez tentou a dieta como o recurso para emagrecer e isso não te ajudou, você precisa fazer algo totalmente diferente.

Fazer uma e outra vez a mesma coisa e esperar um resultado diferente, é coisa de loucos.

Em seguida, entraremos de cheio em dicas para emagrecer que podem te dar uma nova esperança para recuperar o seu peso. Continua comigo.

Dicas para Emagrecer Rápido

Não se auto-sabote

Isso significa que não faça as coisas complicadas quando reconhece que tem uma fraqueza por alguns alimentos considerados “não saudáveis”. Se você tem em seu armário ou em seu refrigerador, os potes ou sacos de sorvete, doces, cereais, pão doce e fast-food congelada, será muito difícil dizer que não. Nesta fase ainda não pode confiar na sua força de vontade. Por isso você tem que ser mais inteligente que seus desejos e evitá-los, não os convidar para a festa.

colocá-lo fora de seu alcance

Você pode estar se perguntando: e se alguém me deu uma caixa de chocolates eu tenho que jogar? Claro que não, mas você deve fazer esta pequena armadilha que lhe ensinou aos meus clientes. Você deve colocar essa caixa de chocolates (ou guloseimas por qualquer outra comida não saudável) em um lugar totalmente inacessível para você.

Por exemplo, eu colocaria na parte mais alta do meu closet, ou até atrás do meu armário. Além disso, ele iria colocar coisas em cima, de tal forma que quando sentir o impulso de comer aquela guloseima me de tanta preguiça “pegar” que decida melhor esquecer os chocolates e tomar um pouco mais acessível.

ComA com a mão NÃO dominante

Este é outro bom conselho para perder peso mais rápido. Imagine que você serve um prato de sua comida favorita. E que em vez de tomar a colher ou garfo para imediatamente devorar, trocar de mão o seu colher ou garfo. Você começa a comer com a mão NÃO dominante e notarem que você não pode comer tão rápido quanto o permite fazer.

Além disso, você tem que fazer pausas porque, francamente, você não tem habilidade para fazer isso. Este inocente truque pode ajudar-te a conseguir comer mais devagar e que seja mais consciente da comida que você entrar na boca. Você sabe que para emagrecer você precisa diminuir o ritmo com o que você come e deixar tempo para sentir a sensação de satisfação para pará-lo. Experimenta e me conta. 😎

Olhe-se no espelho enquanto come

Coloque um espelho em frente à mesa em que você comer. Observe-se ao comer. Em um estudo onde fizeram esse experimento demonstrou que a gente comia menos quantidade de comida, mas ninguém os estivesse vendo. Parece que todo mundo quer ter uma boa reputação de si mesmo. Isso, talvez, poderia ser a explicação de que, ao olhar no espelho, enquanto você come, você quer ser uma pessoa que tem bons hábitos alimentares.

Dicas para emagrecer até 3 quilos em uma semana

Dicas para emagrecer até 3 quilos em uma semana

É comum estabelecermos metas de emagrecimento em curto prazo para usarmos uma roupa especial ou estarmos apresentáveis num evento de última de hora.

Para estes momentos de emergência é possível apostar num programa saudável e eficaz de emagrecimento em uma semana.

É claro que estes cardápios especiais para a perda rápida de peso não fazem milagres, mas apenas contribuem para eliminar de forma eficiente algum tipo de excesso e retenção de líquidos, que já mudam um pouco a silhueta e dão a sensação de alívio.

Uma forma muito popular de perder peso em uma semana é adotando algumas restrições alimentares que não prejudicam a saúde e que fazem o corpo desinchar.

Para isso, existem alimentos específicos e muito líquidos, que devem ser consumidos no prazo de uma semana.

Aqui, vamos apresentar algumas dicas importantes para quem precisa de uma dieta rápida para perder até 3 quilos em uma semana.

O cardápio não exige que as pessoas passem fome, mas sim que elas tenham consciência de seu objetivo e mantenham uma alimentação saudável e funcional, assim como é sugerido por quem usa Quitoplan.

Para perder peso em 7 dias é preciso apostar em uma dieta hipocalórica, com alimentos equilibrados, com baixas calorias e que estimulem o metabolismo a funcionar de forma mais eficiente e rápida.

O objetivo é fazer o corpo queimar gordura com mais agilidade. Seguindo as dicas que vamos apresentar, qualquer pessoa será capaz de alcançar êxito e perder até 3 quilos em uma semana.

É preciso manter a dieta de forma rigorosa, sem nenhum tipo de deslize. Neste contexto, resistir às tentações é o principal desafio de quem precisa emagrecer. Em primeiro lugar, deixe de lado todos os excessos de açúcar.

Doces, chocolates, açúcar refinado e qualquer tipo de refrigerante e sobremesa estão banidos da alimentação.

O mesmo vale para o excesso de sal, para os carboidratos e para o trigo. Faça uma seleção de itens de baixas calorias. O cardápio diário deve ser de, no máximo, 900 calorias diárias.

Confira uma seleção de alimentos para a dieta de uma semana:

1 – Café da manhã – 1 xícara de café com adoçante 2 – Lanche da Manhã – 1 sanduíche feito com 1 fatia de pão integral e 1 fatia de blanquet de peru 3 –

Almoço – Salada Verde, Arroz Integral e 1 Frango Grelhado 4 – Lanche da Tarde – 1 maça e 1 pote de iogurte desnatado e light 5 –

Jantar – Salada Verde, Brócolis no vapor e 1 lata de Atum.Todas as refeições devem ser feitas, sem pular nenhuma e com intervalos cronometrados de tempo.

Os alimentos devem ser consumidos de forma fracionada com o objetivo de manter a sensação de saciedade. Nos intervalos, é importante tomar bastante água gelada e sucos naturais.

Os alimentos podem ser substituídos durante a semana, mas devem seguir o mesmo padrão estabelecido pelos itens mencionados acima. De preferência, os alimentos devem ser orgânicos, e os industrializados devem ser light, se puder compre liponow.

Durante uma semana, não é recomendado o consumo de bebidas alcoólicas, principalmente a cerveja. A dieta deve ser feita por, no mínimo, 5 dias.

Por que precisamos de menos calorias por dia à medida que envelhecemos?

Por que precisamos de menos calorias por dia à medida que envelhecemos?

Nas últimas décadas, a estimativa de vida do brasileiro só tem aumentado. Com isso, hoje ela beira os 80 anos e a cada ano que passa, essa expectativa de vida só aumentará.

Dessa forma, os centros de pesquisas estimam que, até 2020, a expectativa de vida do brasileiro seja de mais de oitenta anos, e a população idosa estará cada vez mais presente.

Portanto, é essencial o cuidado com a saúde na terceira idade. Esse não é o momento para dietas drásticas ou perda de peso extrema.

O principal cuidado que devemos tomar à medida que envelhecemos, é o de se alimentar bem, com dietas nutritivas – comer menos, porém, com qualidade.

Afinal, conforme os anos passam, o metabolismo se torna mais lento e o organismo necessita de mais nutrientes ou suplementos que aceleram o metabolismo como Liponow. Por isso é necessária a ingestão de menos calorias, mas muitas vitaminas e minerais.

Muitos nutrientes e poucas calorias! À medida que envelhecemos, não precisamos mais de tantas calorias.

Isso se deve ao simples fato de que não queimamos mais tantas calorias porque as atividades não são mais intensas e tão contínuas como quando se era jovem.

O corpo, porém, exige cada vez mais a ingestão de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo e principalmente do fortalecimento dos ossos.

O Complexo B e o Cálcio são essenciais para a terceira idade. Tanto para a saúde física como para a saúde psicológica, conforme envelhecemos é necessário priorizar a qualidade das calorias ingeridas, e não a quantidade.

Por isso, se quer emagrecer, procure um médico e/ou nutricionista que possa lhe oferecer as melhores receitas e alternativas de alimentos que contenham todos os principais ingredientes de que a sua dieta nutritiva necessita.

Cada passo é crucial nessa idade, já que o corpo já não responde com tanta velocidade e eficiência como antes.

Invista em proteína

A proteína é importante para manter e fortificar a massa muscular, combater inflamações, infecções e auxiliar no processo de recuperação de machucados, cirurgias e acidentes. Portanto, nessa idade é essencial contar com a proteína.

Ela está presente em carnes, ovos e leite. Além disso, atualmente existem suplementos alimentares de pó de proteína isolada, que é uma excelente fonte para os que precisam desse alimento de forma abundante e segura.

Alimentos que ajudam a emagrecer

A vitamina D e o Cálcio não podem faltar na dieta de quem está na terceira idade. Portanto, consuma frutas, leite, iogurtes, vegetais, sucos naturais, cereais e folhas verdes. São muitas opções saudáveis e nutritivas de poucas calorias!

A vitamina B12 é encontrada em carnes magras, peixes, frutos do mar e ajuda no combate à anemia e na prevenção de neuropatias. Nas frutas, nos legumes e nos leites desnatados é encontrado o poderoso Potássio, que é potente na redução do risco de pressão arterial alta. Mais potássio e menos sal, lembre-se!

As fibras são de extrema importância, porque, além de auxiliarem no bom funcionamento do intestino, contribuem na diminuição do risco de doenças cardíacas e ainda ajudam a controlar o peso. Elas são encontradas na abóbora, alimentos integrais, feijão, hortaliças e frutas.

Se você não consome muitas fibras talvez seja interessante adquirir o Quitoplan, um poderosos suplemento que auxilia a desintoxicação corporal

16 maneiras de perder peso rápido

16 maneiras de perder peso rápido

Quem é que não deseja emagrecer de um dia para o outro? Seria tão mais fácil se tivéssemos uma varinha de condão e, num passe de mágica, acordássemos magros.

Pois é, infelizmente isso é só uma fantasia. Sabemos que, para perder alguns quilos nos dias de hoje, é preciso ter muita força de vontade e perspectiva, porque as guloseimas e os fast foods estão a postos para detonar qualquer um.

Se você começar a analisar as dietas que existem, os exercícios físicos ideais para perder peso e os chás que emagreces, é muito provável que comece a fazer todos, mas que não consiga continuar por muito tempo – afinal, é sempre durante as dietas que surge aquela vontade de comer algo diferente. Separamos 16 dicas que vão ajudar você a emagrecer, aproveite!

1 – Andar é sempre uma boa solução para emagrecer. Desça no ponto de ônibus antes ou depois do seu, caminhe até a panificadora, o mercado e procure fazer sempre as coisas andando.

2 – Evite comer em restaurantes. As opções de comida são muitas, e você acaba pegando coisas além do necessário. Caso vá jantar fora, por exemplo, opte por comer um salmão, peixe ou frango grelhado acompanhados de uma salada.

3 – Beba muita água, afinal, ela é ótima para a hidratação e ajuda muito a diminuir a retenção de líquidos, que provoca aquela sensação de inchaço.

4 – Evite ao máximo ingerir açúcar. Sem, dúvidas ele é um grande vilão.

5 – Para quem deseja emagrecer, pular uma refeição é pecado. Aliás, os médicos recomendam fazer até seis refeições diárias para que o organismo entenda que não precisa ficar guardando comida, pois os intervalos costumam ser de três em três horas, e as quantidades são pequenas.

6 – Dormir bem é fundamental para emagrecer com saúde. Em uma noite de sono ruim, o corpo acaba produzindo grelina, hormônio responsável pelo aumento da fome.

7 – Não faça estoque de doces, bolachas, salgadinhos, balas e guloseimas que todo mundo adora – e fazem engordar!

8 – Vá com a lista pronta ao supermercado. Pule os corredores que só vendem guloseimas. Assim, além de emagrecer, você também vai economizar. E jamais pise em um mercado quando estiver com fome, caso contrário, tudo o que você vir à frente, vai querer devorar.

9 – Pão no café da manhã é uma maravilha. Porém, seu consumo traz muitos prejuízos para a saúde. Procure comer o integral e aposte em um café com cereais integrais e proteínas.

10 – Pratique exercícios físicos, são eles que vão colaborar para a sua saúde e tome suplementos como Liponow.

11 – Procure fazer alimentos mais assados e grelhados. Fritura, jamais!

12 – Frutas são ótimas aliadas quando bate aquela fominha.

13 – Faça um prato cheio de vegetais, afinal, eles são ricos em sais, vitaminas, ferro e fibras.

14 – Escolha uma atividade física que sinta prazer em praticar e tome Quitoplan para desinchar e desintoxicar.

15 – À noite, procure comer coisas mais leves e com baixa caloria.

16 – Jamais caminhe ou treine com fome. Seu rendimento vai ser péssimo.

Com essas dicas, emagrecer vai ficar mais fácil!